Семинар «Профилактика стресс – зависимых  заболеваний с использованием арт – терапии»

Понимание причин, динамики и закономерностей, протекающих в последствии изменений, владение основными техниками работы с стресс-зависимыми заболеваниями, дает возможность профессионально и своевременно  оказать психологическую помощь.

Своевременное оказание профессиональной психологической помощи может помочь нивелировать последствия психологической травмы, не допустив или снизив риск развития стресс-зависимых заболеваний. Конечно же, на первом этапе оказания помощи сотрудникам-это дебрифинг, но затем возможно применение таких психокррекционных методов как когнитивно-поведенческая терапия, экзистенциальная терапия, краткосрочная психодинамическая терапия,  мультимодальная терапия Лазаруса, нейролингвистическая психотерапия, эриксонианский гипноз, гештальт-терапия, ДПДГ (десенсибилизация и переработка эмоциональных травм  с помощью движения глаз), релаксация, аутогенная тренировка (метод Шульца), произвольное самовнушение (метод Э.Куэ), прогрессивная мышечная релаксация (метод Э.Джекобсона), арт –терапия.

В ходе работы с переживающими кризисное состояние актуальными становятся методы, направленные на прямой диалог с бессознательным. Их цель – дать страдающему человеку возможность услышать свой внутренний голос, обрести внутри себя покой, принять неизбежность того, что происходит. Когда состояние внутренней пустоты и хаоса разрушается, происходит освобождение от деструкции, начинается путь к исцелению              (восстановлению психологической целостности).

По своему воздействию арт-терапия один из самых «экологичных» методов психотерапии, поскольку основана не на «терапевтических интервенциях», сколько на практике слышания себя, внимание к себе, возможности идти за своими чувствами, это своеобразное путешествие по своему внутреннему миру, миру своей души, что как раз и необходимо при работе с последствиями травматического стресса.

Предлагаемый нами семинар состоит из 2-х частей и проходит в течение 2-х дней. Общее кол-во часов семинара -10

Первая часть теоретическая – в ней мы разбираем: теорию стресса, виды стресса, стадии развития, травматический стресс; даем общую характеристику стресс-зависимых заболеваний- 3-4 часа

Вторая часть  – практическая. Разбираем техники работы в данной теме с использованием арт-терапии: «Мандала» (вариант А.С. Копытина), рисуночная методики «Путь», (Т.Ю.Колошиной), «Работа со сказочным сюжетом» (Т.Грабенко). Дополнительно разберем техники кататимно-имагинативной психотерапии: «Энергетическое дерево», «Переход», «Вы-прекрасный цветок, растущий навстречу солнцу» (Обухов Я.Л.), так же положительно зарекомендовавшие себя в работе с данной проблематикой – 6 часов

Первый день:

– теоретический блок – 3 часа

– выполнение техники «Мандала» – 2 часа

Второй день:

– Разбор методики проведения и интрепретация техники «Мандала»

– Рисуночная методика «Путь» – проведение о разбор

– Техники: «Энергетическое дерево», «Переход», «Вы-прекрасный цветок, растущий навстречу солнцу»

«Мандала»

Как пишет Джоан Келлог (2003), «мандала…может восприниматься как капля взятой на анализ крови, по которой можно определить, какие изменения происходят в организме и каков эффект лечения. И это –не единственная аналогия с биологическими пробами: мандалу можно рассматривать еще и как живую клетку, обладающую целостностью и жизнеспособностью. Гармония и красота присущи «здоровым» мандалам, также как они присущи здоровым живым организмам».

Мандала как арт-терапевтическая техника связана с созданием рисунков на основе круга. Нередко эта техника также предполагает создание объемных работ  с использованием песка, глины или иных пластических или поделочных материалов. Создание изображений в круге может рассматриваться как проективная диагностическая методика, а также как инструмент терапевтического воздействия, основанного на художественном творчестве и последующем анализе и осознании автором чувств, неосознаваемых потребностей, ресурсов.

Рисуночная методика «Путь»

Показания: кризисная терапия вне зависимости от этиологии и вида кризисного состояния. Данное упражнение хорошо работает с осознаванием и принятием посттравматического опыта, в кризисных ситуациях.

В ходе работы с переживающими кризисное состояние актуальными становятся методы, направленные на прямой диалог с бессознательным. Их цель – дать страдающему человеку возможность услышать свой внутренний голос, обрести внутри себя покой, принять неизбежность того, что происходит. Когда состояние внутренней пустоты и хаоса разрушается, происходит освобождение от деструкции, начинается путь к исцелению              (восстановлению психологической целостности).

Данная методика была разработана Т.Ю.Колошиной для помощи человеку в кризисной ситуации, позволяющая пройти кризисный отрезок жизненного пути на символическом уровне и выйти из кризисной петли.

Методика « Работа со сказочным сюжетом»

Сказкотерапия – одно из направлений арт-терапии. Неоспорима польза сказки мудрой, наставнической, с готовыми жизненными сценариями, накопленными веками для будущих поколений. Переживание героического пути, обретение опыта, укрепление веры, открытие в себе любви и следование ей – так основной сценарий жизни закладывается в сказочном сюжете любимой сказки.

Поэтому бывает очень важно обратиться к первоистокам, к тому, что уже вошло в опыт проживания беды, избавления ее последствий и освоения открывшегося нового жизненного пространства.

Техники кататимно-имагинативной психотерапии

(«Цветок», «Энергетическое дерево», «Переход»)

Образы позволяют в символической форме сконструировать модель оптимального комфортного уровня физиологического функционирования организма, повышая положительное восприятие человеком самого себя. Положительная клиническая динамика наблюдается сразу после проведения упражнения, даже если субъективно пациент этого не отмечает.

Ведущий семинара – директор по развитию, психолог центра «Лада» Конкина Светлана Анатольевна

Стоимость 2 дней семинара – 5000 руб